前天上班又開始感覺不對了
左腳趾又紅腫
到下午更嚴重 走路會痛
應該又是痛風又發了吧
很久沒有了 之前體檢尿酸有時高有時ok
該不會是又吃到什麼不該吃的食物了吧
真的是痛起來會要人命的 工作時機台又一直叫
害我跑到腳快挫起來 痛阿
今天上午到西藥房拿了藥 就好點了

他沒註明 我就幫他寫了 「痛風救星」阿~~吃了真的好多了
不過大家別學我 還是看醫生比較好

我應該是缺少運動 又上班時喝太少水
還有飲食不正常吧
睡眠也要正常啦 別熬夜
還有 該減肥啦！
冬天補太多啦
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